منتديات أرض البيظان
بسم الله الرحمن الرحيم
السـلام عليكــم ورحمــة الله وبركــاته
ها هي أمواجنا ترسوا على شواطئكم
تحمل أقلاماً أبدعت في العطاء فلتشاركوها هذا التميز
وهـا نحـن اليــوم نقدم لكــم بعض مما نثرته تلك الأنامل
ونرجــو من الله أن تنــال إعجــاب الجميـــع
زوار أمواجنا نترككــم مع حروفنا المتميزة
ونتمنــي لكـم أجمـل الأوقـات بصحبتنــا



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» اغاني حسانية..اصيلة
السبت مارس 07, 2015 12:05 pm من طرف البلال

» السلام عليكم اهل المنتدى الكرام
الأربعاء سبتمبر 24, 2014 6:23 am من طرف ishak henni

» ها انا عدت .....
الأربعاء أبريل 16, 2014 10:35 am من طرف محمد كمال

» يعلن المعهد التخصصي للعلوم والتقنية بجدة عن توفر دورات ودبلومات في مجال التجميل والمحاسبة والحاسب
الأربعاء ديسمبر 25, 2013 5:26 am من طرف المعهد التخصصي فرع جدة

» اشتقت لكـــــــــم
الخميس أكتوبر 25, 2012 10:01 am من طرف ابراهيم

» ماأجمل الوفاء ومااجمل المروءة..
الجمعة أكتوبر 19, 2012 1:12 pm من طرف ابراهيم

» اذكر نفسي و اياكم باذكار المساء...
الجمعة يونيو 29, 2012 3:35 am من طرف ابراهيم

» كورس تصميم و برمجة المواقع
الثلاثاء مايو 08, 2012 10:53 am من طرف seven dash

» موقع لكل مصري
الثلاثاء مايو 08, 2012 8:47 am من طرف seven dash

» قرار من الحكومه؟؟
الثلاثاء أبريل 24, 2012 2:29 pm من طرف ابراهيم

» من روائع الشيخ محمد العريفي
الإثنين مارس 26, 2012 1:30 pm من طرف زهرة الصحراء

» عضو جديد فهل من مرحب؟؟؟!!
الإثنين مارس 26, 2012 1:24 pm من طرف زهرة الصحراء

» مبارزة شعرية
الأربعاء فبراير 29, 2012 11:40 pm من طرف ابراهيم

» رسالة الي ابني العزيز
الأربعاء فبراير 29, 2012 11:25 pm من طرف ابراهيم

» الحرية لشعب السوري الشقيق
السبت ديسمبر 24, 2011 10:50 am من طرف ابراهيم

» قصيدة....فأحببتها
السبت ديسمبر 24, 2011 10:47 am من طرف ابراهيم

» حكم واقتباسات وأقوال عن الجمال
الأحد نوفمبر 06, 2011 7:26 am من طرف زهرة الصحراء

» عيد اضحى مبارك على جميع اعضاء
الأحد نوفمبر 06, 2011 7:15 am من طرف زهرة الصحراء

» دعوة حضور لـ معرض و بازار نسائي الرياض 1432 - 2011
الخميس أكتوبر 20, 2011 3:29 am من طرف ميعاد-06

» مـــــــــــــــــــــا اروعك يا حبيب الله
الجمعة سبتمبر 23, 2011 9:44 am من طرف ابراهيم

» هل تعلم معنى (اللهم صل على محمد )؟؟؟؟ ؟
الأحد سبتمبر 18, 2011 5:34 pm من طرف زهرة الصحراء

» صورة الرسول صلى الله عليه وسلم
الأحد سبتمبر 18, 2011 5:20 pm من طرف زهرة الصحراء

» قصة الحب هذه هى أروع قصة حب فى التاريخ
الأحد سبتمبر 18, 2011 5:19 pm من طرف زهرة الصحراء

» معرض نسائي بازار نسائي معارض و بازارات الرياض 2011
الأحد سبتمبر 18, 2011 2:04 pm من طرف ميعاد-06

» المفعول لاجله
الثلاثاء سبتمبر 13, 2011 5:59 am من طرف ابراهيم

» قصة قصيرة : الباب والمطر
الإثنين سبتمبر 05, 2011 4:07 am من طرف لوشاعة ول اهل لبصير

» قصة قصيرة : الحب غير المشروط
الإثنين سبتمبر 05, 2011 3:59 am من طرف لوشاعة ول اهل لبصير

» قصة قصيرة : أعباء الحياة
الإثنين سبتمبر 05, 2011 3:50 am من طرف لوشاعة ول اهل لبصير

» مجرد رأي شخصي
السبت سبتمبر 03, 2011 1:41 am من طرف لوشاعة ول اهل لبصير

» اهداء لكل اعضاء منتدى...زهرة الصحراء
الجمعة سبتمبر 02, 2011 8:55 am من طرف زهرة الصحراء

المواضيع الأكثر شعبية
عبارات جميلة عن الصداقة مترجمة بالإنجليزي‏
قبيلة الركيبات و أعراشها
كفان الأشوار .....زين حتى
أمثال حسانية جديد و مقابلها في الكيفان
كلمات و عبارات فرنسية مهمة و ترجمتها بالعربي كتابتاً ولفضاً
حاجيتك ما جيتك؟
امثال حسانية - امثال صحراوية...ومعانيها
قصه عن الوفاء بين الاصدقاء
قصة ابليس و ادم من الف الى ياء...وقصة منطقتي مثلث برمودا ومثلث التنين
خواطر جميلة عن الصداقة
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المواضيع الأكثر نشاطاً
أسجن من ترى أن قلمه يعجبك
شجع وحمس منتخبك العالمى المفضل مونيال كاس العالم فى افريقيا
التعدد هل هو نعمة أممممممممممم نقمة‎
لوك الشفايف الجديد
حاجيتك ما جيتك؟
رووووووووعة. 22 سؤال و جواب‏
مبارزة شعرية
عيد ميلاد سعيد ..يا منتدى صداقة الروح
انتبه انتبه لا تفرق بين ابنتك وزوجتك
رساااااااالة وفاء وعرفان لاميرة منتدنا

شاطر | 
 

 كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج‏

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة الصحراء
Admin
avatar

انثى
الابراج : الثور
عدد المساهمات : 1077
نقاط : 9603
تاريخ التسجيل : 12/05/2008
العمر : 33

مُساهمةموضوع: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج‏   الخميس سبتمبر 23, 2010 8:32 am

كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً
راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَك
من أكثر الأشياء التي تجعل الإنسان يشعر بالضعف والوحدة (الانعزالية) او العزلة ..
هو ان ينفض من حوله الأصدقاء ..

لاشك انه موقف محبط للغاية ويؤدي إلى مشاعر الانهزامية وقليل منا يعرف الطريق الصحيح لإعادة علاقاته بالآخرين والتي انتهت نتيجة موقف سيءبينهما..
قد تكون مشاعر الإحراج والخوف من ان يصده الآخر إذا قام بالمحاولة وقد تكون مشاعر الكبرياء والتكبر هي السبب،، وعلى كل نحن في اشد الحاجة إلى تسويةخلافاتنا مع الآخرين سواء كان ذلك بطريق مباشر او بطريق غير مباشر بتدخل طرف ثالث للصلح و تقريب وجهات النظر..
ثق انك أنت و الطرف الآخر على حد سواء في اشد الحاجة لـ إعادة تلك العلاقات من اجل ان يشعر كلاكما بالقوة و ليس بالضعف والوحدة
كل منكما في حاجه إلى استعادة ثقة الآخر ولكن الكبرياء تقف حائلا دون تحقيق ذلك ولا شك انك في حاجه الىان تتعلم كيف يمكنك تحويل الموقف السيئ الى موقف أفضل ..
لابد ان تعرف ياعزيزي ان أكثر مصادر القوه الذاتية التي نملكها نحن البشر هي ثقة الآخرين الذين نتفاعل معهم في حياتنا اليومية ويعتمد نجاحك في استعادة علاقاتك بالآخرين بعد تدهورها على استعدادك بأن تتصرف بشكل يدل على ذلك .
ويمكن اعتبار تدهور هذه العلاقة فرصه لاستعادة هذه العلاقة بالطريقة التي تجعلها بمرور الوقت أقوى مما كانت عليه قبل التدهور .. وفي مصر يصفون هذه الحالة وصفا دقيقا بقولهم (( ما في محبه الا بعد عداوة))
والقصد هنا ان هؤلاء الذين تدهورت علاقاتهم الى الحد الذي يوصف بالعداوة استطاعوا التغلب على ذلك التدهور واستعادوا علاقاتهم التي أصبحت أكثر قوه لدرجة وصفها بعلاقة المحبة ، ولعل الحقيقة التي يجب ان تكون ماثله أمام أعيننا هيان الأشياء السيئة التي تؤدي الى تدهور العلاقات بيننا وبين الآخرين لا حصر لها منها البسيط التافه ومنها الخطأ الجسيم .. منها مجرد انفعال يجعل مشاعر النفور تتسرب الى الطرف الآخر..
وهناك استراتيجيه من أربع خطوات يمكنك يا صديقي القيام بها كي تنجح في ان تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تشعر بالحرج ..

الخطوةالأولى
يلزمك فيها الا تقوم بأي احتكاك بالطرف الآخر الذي تريد إعادة علاقتك المتدهورة معه ، فالاعتذار الفوري قد يكون غير مجد أحيانا ويلزم ان تترك الطرف الآخر فتره ولو قصيرة لان الإفراد يحتاجون الى وقت ولو قصير للتخلص من المشاعرالمؤلمة التي تعرضوا لها كما انك أنت أيضا في حاجه الى الوقت اللازم لتحليل الحدث والخطوات الملموسة التي يجب ان تقوم بها من اجل استعادة علاقاتك مع الطرف الآخر .

ولابد يا عزيزي في حالة خطئك ان تقر بارتكاب الخطأ وقبل ان تقوم بالاعتذارعليك اتخاذ الخطوة الثانية.
الخطوة الثانية
قبل القيام بالاعتذار يلزم ان تستوعب السبب الحقيقي لتدهور العلاقة وعلاج الموقف ولابد وان تتأكد من ان هذا الأمر لن يحدث مره أخرى ..

وعند الاعتذار لا تقم بتقديم أعذار و تذكر ان هدفك هو الاعتذار عن خطأارتكبته وليس من اجل شرح الأسباب التي جعلتك تقدم على الخطأ . واجعل اعتذارك رقيقا مراعيا مشاعر الآخرين وان يتضمن حزنك وألمك وإحباطك من اجل تدهور العلاقة .
الخطوة الثالثة
ان تخبر الطرف الآخر بأن ثقته شئ مهم بالنسبة لك

الخطوة الرابعة
وفيها التركيز على المستقبل وما سيكون فيه وأفضل طريقه هي ان تتحدث عما تعلمته من الموقف الذي أدى إلى تدهور تلك العلاقات والخطوات الملموسة التي بدأتها فعلا من اجل عدم تكرار ذلك الموقف المسئ مره أخرى مستقبلا .

والآن يا عزيزي يمكنك تطبيق ما قرأت فورا تطبيقاعملياً :
- عليك ان تقوم بالتفكير في علاقة متدهورة حديثت لك مع شخص ما وكنت أنت السبب في ذلك .
- قم بعد ذلك بتدوين جميع الأسباب التي أدت الى تدهورالعلاقة سواء التي قمت بها أنت او قام بها الطرف الآخر كرد فعل لما فعلته .
- قم بتدوين الوسائل و طرق العلاج التي يمكن من خلالها عدم تكرار السبب مستقبلا مرة أخرى.
- واجه الطرف الآخر بالاعتذار كما أوضحنا او استخدم طرفا ثالثا للتوسط بينكما .
- في حالة نجاحك فأنت فائز باستعادة تلك العلاقة التي كانت متدهورةبسببك أنت وفي حالة فشلك يمكنك ان تعيد المحاولة مره أخرى بعد ان تكون قد تأكدت من انك فعلت كل ما في استطاعتك لتبرئ نفسك بينك وبينها من جانب وبينك وبين الآخرين من جانب آخر .
يمكنني تشبيه العلاقة المتدهورة مع الآخرين بالعظام المهشمة التي لا يمكن ان نتركها ونتحمل الآلام الفظيعة الناتجة عن ذلك بل يجب ان نقوم بعلاجها بعناية خاصة جدا كيتلتئم مره أخرى في رابطه أكثر قوه مما كانت عليها... وكذلك الحال تماما في العلاقات المتدهورة لابد من استعادتها لتصبح بالنسبة لنا احد مصادر القوه بدلا من وضعهاالحالي كمصدر من مصادر الضعف والشعور بالوحدة بالنسبة لنا

***************************
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ghalyadoubai.akbarmontada.com
عمر
الاعضاء
الاعضاء
avatar

ذكر
الابراج : الجدي
عدد المساهمات : 39
نقاط : 6118
تاريخ التسجيل : 19/04/2010
العمر : 45

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج‏   الخميس سبتمبر 23, 2010 4:24 pm

درس مفيد يستجق الحفظ
شكرا للزهرة على الجهد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الصحراء
Admin
avatar

انثى
الابراج : الثور
عدد المساهمات : 1077
نقاط : 9603
تاريخ التسجيل : 12/05/2008
العمر : 33

مُساهمةموضوع: رد: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج‏   الجمعة سبتمبر 24, 2010 5:27 am

شكرا لك اخي موريتاني على مرورك

***************************
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ghalyadoubai.akbarmontada.com
 
كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أرض البيظان  :: راحة الروح :: حياتك-
انتقل الى: